Jak dbać o cerę mieszaną?

<h2>Jak dbać o cerę mieszaną?</h2>
<p>Autorem artykułu jest No  acne</p>
<br />
Cera mieszana to trudny i sprawiający niemało kłopotów w pielęgnacji typ cery. Warto wiedzieć, jak dbać o taką skórę, by każdego dnia była ona promienna i zdrowa. <br />
<p style="margin-bottom: 0cm;" align="justify">Cera mieszana wymaga pogodzenia wymagań pielęgnacyjnych przeznaczonych dla skóry suchej i tłustej. Skóra tłusta znajduje w tzw. strefie T, która obejmuje czoło, nos i brodę. Na policzkach zaś skóra jest sucha. Problemem tłustej części twarzy jest <strong><a href="http://www.tradzik.info.pl" target="_blank" title="trądzik">trądzik</a></strong>. Część sucha jest napięta z fragmentami złuszczającego się naskórka. Nic więc dziwnego, że ten typ cery jest tak trudny i kłopotliwy w pielęgnacji.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;" align="justify">Przede wszystkim do pielęgnacji cery mieszanej stosujmy odpowiednie kosmetyki. Obecne preparaty dostępne w drogeriach pozwalają na pielęgnację cery mieszanej bez konieczności kupowania osobnych preparatów na różne partie skóry.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;" align="justify">Każdego dnia skórę należy myć dwa razy dziennie łagodny żelem do cery mieszanej. Następnie powinniśmy użyć bezalkoholowego toniku i zastosować krem.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;" align="justify">Kolejnym sposobem na zdrową skórę jest peeling. Raz w tygodniu warto poświęcić swojej cerze więcej czasu i złuszczyć zalegający naskórek. To bardzo ważne, ponieważ zalegający na powierzchni skóry martwy naskórek z pewnością doprowadzi do pojawienia się zaskórników i nieestetycznych pryszczy.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;" align="justify">Cerze mieszanej pomogą także rozmaite maseczki, które nie tylko nawilżą skórę, ale i doskonale ją oczyszczą.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;" align="justify">Przedstawione do tej pory zabiegi były z zakresu domowych sposobów pielęgnacji cery mieszanej. Warto udać się także do kosmetyczki. Zabiegi w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym pomogą nam zredukować rozszerzone pory i zahamują łojotok. Na wstępnej wizycie kosmetolog dobierze i zastosuję zabieg do obecnego stanu skóry.</p>
---
    <p><p>Forum dla chorych na trądzik - tradzik.info.pl.</p></p>
Artykuł pochodzi z serwisu
<a href="http://artelis.pl/artykuly/47344/jak-dbac-o-cere-mieszana">www.Artelis.pl</a>

Masaż - zdrowe ciało

<h2>Masaż - zdrowe ciało</h2>
<p>Autorem artykułu jest Oczko Oskar</p>
<br />
Wzrost zainteresowania masażem w ostatnich latach związany jest z tendencją <br />do coraz bardziej powszechnego wykorzystywania w medycynie naturalnych metod <br />leczenia. Umiejętnie zastosowane, mogą one w dość skuteczny sposób uzupełniać, <br />a niekiedy nawet zastąpić leczenie farmakologiczne, czy chirurgiczne. <br />
<p><a href="http://terapia.slask.pl/masaz.php" target="_self">Masaż</a> to zespół różnego rodzaju zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, poprzez powierzchnie masowanego ciała, działają na skórę,tkankę podskórną, mięśnie, stawy, a także pośrednio na układy: krążenia,oddechowy, nerwowy, trawienny. Jest to jeden z najstarszych sposobów postępowania leczniczego. Ten korzystny wpływ bodźców mechanicznych na organizm znano już w starożytnych czasach na obecnych obszarach Chin oraz w Egipcie. Masaż to zespół zabiegów, które oddziaływają w różny sposób na tkanki i narządy naszego ciała. Dzięki temu zmienia się wygląd i funkcjonowanie całego naszego organizmu. Działa wprost rewelacyjnie na stres, zmęczenie, dolegliwości ze strony układu mięśniowego, a także na różnego rodzaju schorzenia. Ma na celu utrzymanie organizmu w dobrej formie. Masaż jest formą <a href="http://terapia.slask.pl/rehabilitacja.php" target="_self">rehabilitacji</a> naszego ciała. Niewątpliwie pomaga również chronić nasze zdrowie i nasze dobre samopoczucie. Oprócz niepodważalnego znaczenia leczniczego, ma również znaczenie w profilaktyce licznych schorzeń. Poprzez oddziaływanie na cały organizm, powoduje odprężenie, zmniejszając tym samym napięcie psychiczne, tak częste u zapracowanych pod koniec tygodnia.Reguluje on również napięcie mięśniowe, zwiększa ogólną odporność organizmu na niesprzyjające czynniki środowiska zewnętrznego, normuje pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego, podnosi gotowość do podejmowania wysiłków fizycznych. Warto również dodać, iż masaż jest zabiegiem, który można przeprowadząc na pacjentach bez względu na wiek, np. masaż dziecięcy tzw. <a href="http://terapia.slask.pl/masaz_shantala.php" target="_self">masaż Shantala</a>.</p>
<p>Jak wiadomo mamy różne rodzaje masażu, dzięki czemu możemy ochraniać nasze zdrowie rozmaitymi technikami. Szeroka gama rodzajów pozwala każdemu na indywidualne dobranie najodpowiedniejszego dla siebie, swojego organizmu i skupienie się na ochronie wybranych całego bądź tylko wybranych partii ciała.</p>
---
Artykuł pochodzi z serwisu
<a href="http://artelis.pl/artykuly/16400/masaz-zdrowe-cialo">www.Artelis.pl</a>